まさかの…
朝まで眠れたぁぁぁぁぁー！！！！！
祝じゃ！！
母の日じゃ！！笑笑（関係ない）
めっちゃ気分いい！
昨日は
21:00
ルネスタ2mg（割るのがめんどくさくて…）
ベルソムラ20mg
22時前には寝たかな？
寝る前の飲み物を我慢したけど、おからプロテインヨーグルトの過食はやめられず…(泣)
でもトイレにも起きずに5時まで眠れた！！
嬉しすぎる！！
寝る前に食べちゃったから朝は胃もたれなので次の目標は飲まない、食べない。
寝起きちょっとボーッとしてしまったのでルネスタは今夜は1mgで試してみようと思う。
